Vad blir det till frukost?
Låt oss prata frukost! Jag älskar frukost. Verkligen, verkligen älskar det. Särskilt älskar jag långa frukostar som nästintill övergår till lunch.
Tycker du inte att det är lika kul med frukost? Här kommer tre tips på hur du enkelt gör frukosten roligare!
1. Blir det en vanlig smörgås med ost på till frukost? Piffa upp med 3 skivor gurka och en strimla paprika. Tidsåtgång? ca 20 sekunder extra, inklusive fram- och bortplockning. Lite färg piggar upp!
2. Havregrynsgröt? Toppa med härliga frukter och linfrön! Tidsåtgång? 30 sekunder till att riva ett äpple, skiva en banan och hälla över 1 deciliter blåbär/hallon. Tänk färgglatt!
3. Svårt att äta på morgonen? Släng ned 1 dl vätska (mjölk av något slag), 1 dl fryst mango, en näve spenat och en banan i en mixer. Mixa! Kanske låter läskigt med spenat, men den sätter ingen smak utan bidrar endast till ett grymt näringsinnehåll!
