WELLMILTON

 

Smoothies! Ja, jag älskar dem! Särskilt de där som är extra krämiga och lena. 

 

Härom veckan gjorde jag denna fantastiska smoothie och nedan delar jag med mig av receptet! Förbered er

på en fantastisk upplevelse!

 

1 portion:

1 banan

1 sharon-frukt

1 näve fryst mango

1 dl mjölk (havremjölk, mandelmjölk, komjölk..)

ev ½ kryddmått vaniljpulver (inte vaniljsocker!)

ev chiafrön

 

Mixa ihop samtliga ingredienser och toppa ev med lite chiafrön!